Ingrédients
Pâte sans gluten :
- 60 g de farine de riz complet,
- 60 g de farine de sarrasin,
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive,
- 6 cl de lait de soja,
- ½ cuillère à café de poudre à lever sans phosphates.
Garniture :
- 1 reste de ratatouille cuite à l’Omnicuiseur,
- 1 œuf,
- 5 cl de crème de soja,
- épices en poudre : cumin, curcuma…
- Facultatif : un peu de fromage râpé de chèvre ou de brebis.
Matériel : Omnicuiseur Vitalité 5000.
La recette facile de la quiche ratatouille sans gluten à l’Omnicuiseur
- Étalez la pâte à la main dans le moule beurré et fariné (ou garnir de papier cuisson). Disposer la ratatouille sur la pâte puis saupoudrer d’épices et de fromage râpé.
- Mettez 4 cuillères à soupe d’eau au fond de la cocotte puis déposer le moule.
Conseils : déguster la tarte bien chaude avec une salade verte.
Cuisson
Temps de cuisson : 40 min (50 min pour un Vitalité 6000)
Haut : maxi
Bas : maxi 15 min puis mini
Adapter la recette aux Vitalité 6000, 4000 ou 3000
La recette est aussi réalisable avec le Vitalité 4000, le Vitalité 3000 et le Vitalité 6000.
- Les temps de cuisson du Vitalité 6000 et du Vitalité 5000 sont quasi-similaires.
- Pour adapter du Vitalité 6000 au 4000, les quantités sont à réduire de moitié. Les temps de cuisson sont similaires si vous adaptez une recette faite dans la cocotte 6 personnes et à réduire de 10 min si vous adaptez une recette faite dans la cocotte 10 personnes.
- Les recettes du Vitalité 4000 sont réalisables avec le Vitalité 3000, car ils ont la même puissance, en revanche le plat du Vitalité 3000 est légèrement plus petit.
2 commentaires pour Quiche à la ratatouille
Je possède un auto cuiseur et j’aimerais avoir des recettes vegEtariennes …merci
Bonjour,
Vous pouvez retrouver nos recettes végétariennes sur notre magazine dans leur rubrique dédiée : https://www.magazine-omnicuiseur.fr/recettes/vegetarien et dans notre pinterest 🙂 https://www.pinterest.fr/MagOmnicuiseur/plats-complets/v%C3%A9g%C3%A9tarien/.
Bonne journée 🙂